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| チャンボッタは南イタリアで親しまれている野菜の煮込み。たっぷり野菜がうれしい、素朴なお料理です。ポーチドエッグと一緒にいただけばボリュームたっぷりの南イタリアの夏の朝ご飯に。 |
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| 真っ赤なトマトソースに新鮮なバジルのグリーンが映える、シンプルでヘルシーなパスタは、暑い日のランチにぴったりの1品です。 |
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| 新鮮な海の幸たっぷりのミックスフライはイタリア人も大好きな海のごちそう。カリカリと骨ごといただけるので、カルシウムも満点です。 |
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| ちょっと意外だけれど、食べて納得! 甘酸っぱくて、さっぱりした口当たり。幸せな気分にしてくれる手作りドルチェです。 |
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