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| 牛肉(5mm厚さのフィレ肉4枚) |
400g |
| バター |
大さじ2 |
| 小麦粉 |
適量 |
| 白ワイン |
50cc |
| 塩 |
適量 |
| レモン |
1個 |
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牛肉の両面に小麦粉をつけます。 |
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フライパンにバターを弱火で溶かし、牛肉を入れて、弱火でゆっくりソテーし、色がついたら、裏返して同じように焼きます。 |
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白ワインを入れて、塩少々をふります。 |
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肉を皿に盛り、フライパンに残ったソースをかけ、レモンを添えます。 (レモンをたっぷりとしぼっていただきます) |
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| ◎ |
肉には塩をしないこと。肉汁が出てしまい、ぱさぱさになります。また、肉には必ず小麦粉をまぶしましょう。そこへワインを加えることによって、ソースに、ほど良いとろみが出ます。レモンを丸ごとまな板の上で転がすと、果汁がたっぷり出ます。肉がかたくなるので、焼きすぎないよう注意しましょう。 |
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