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| 自家製ソーセージ |
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| 豚肉のミンチ |
300g |
| 豚腸または羊腸の塩漬け |
50cm〜 |
| にんにく(アッシェ) |
1片 |
| 白ワイン |
15cc |
| パセリ |
4g |
| 塩 |
4g |
| 黒こしょう |
1g |
| レンズ豆のトマト煮 |
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| レンズ豆 |
200g |
カゴメ完熟カットトマト&ソテード
オニオン(285g) |
1缶 |
| 塩 |
適宜 |
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オリーブ油でレンズ豆(ひたひたの水に1昼夜つけておいたもの)を炒め、完熟カットトマト&炒めた玉ねぎを加え煮込みます。塩で味を調えます。 |
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豚腸または羊腸の塩を洗い流し、水に浸け塩抜きします。 |
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ソーセージの材料をよくまぜあわせます。塩抜きした腸に油をしみこませた水をつけながら、材料をつめて形をととのえ、オーブンもしくはフライパンで焼きます。 |
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1と3を皿に盛ります。 |
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| ◎ |
腸詰めにせず、ハンバーグのように材料をこねて焼くだけでもおいしくいただけます。 |
| ◎ |
レンズ豆は水分がなくなるまでよく炒めましょう。 |
| ◎ |
ご家庭ではフライパンでまず両面を弱火で、さらに蓋をしてじっくり火を通せば、きれいに焼けます。 |
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