トマトな食卓『vol.55 夏の疲れを癒すトマトレシピ』を公開！ [2008/9/1up] トマトな季節『ブーム到来?! トマトラーメン』を公開！ [2008/9/1up]		材料（3人前） カゴメ基本のトマトソース(295g) 1缶 豚ロース薄切り肉 200g ゴーヤ 1/2〜1本 塩・こしょう 各少々 オリーブ油 大さじ1 スパゲティ 300g 作り方 豚肉は5cm幅に切り、塩・こしょうをふります。ゴーヤは縦2ツに切ってワタを取り、3〜4mm厚さに切ります。 フライパンにオリーブ油を熱し、中火でゴーヤをゆっくり炒め、きれいな緑色になったら豚肉を加えて炒め、トマトソースを加えてひと煮立ちさせます。 ゆでたスパゲティを加え、からめます。 《カゴメ基本のトマトソース》 完熟ざく切りトマトに炒めたたまねぎ、にんにくを加えて軽く煮込み、ソースの下ごしらえまで済ませました。お好みの味に仕上げられるソースです。 《トマト百科》 トマトにはリコピンをはじめ、カラダにうれしい効果がもりだくさん！　「トマト百科」でトマトについて、もっと詳しくなろう！！ MENU VOL.17　 夏バテ解消！　豚肉＆ビタミンたっぷりメニュー 豚肉とゴーヤのトマトスパゲティ

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