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| 人気の豆類とフレッシュなトマトのサラダ。トマトの赤とお豆が食卓を彩ります。 |
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カゴメこくみトマト
(ラウンドレッド) |
4個 |
ドライビーンズ缶
(ガルバンゾ、レッドキドニー等) |
小1缶
(120g) |
| ツナ缶 |
小1缶 |
| 紫たまねぎ |
1/4個 |
| にんにく |
1片 |
| イタリアンパセリ |
4枝 |
| E.V.オリーブオイル |
適量 |
| 塩、こしょう |
各適量 |
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にんにくはみじん切り、たまねぎ、イタリアンパセリは粗みじん切りにします。トマトは一口大に切ります。 |
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ボウルに、トマト、にんにく、ツナ、たまねぎ、イタリアンパセリ、ドライビーンズを入れE.V.オリーブオイル、塩、こしょうであえてできあがりです。 |
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