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トマトな食卓『vol.51 家族で料理を楽しむトマトレシピ』を公開!
[2008/4/25up]
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Tomato Recipe Around the World
トマトと野菜を冷やしていただくシルクロードのお惣菜 ゼイティンヤール
調理時間40分/エネルギー281kcal/塩分0.6g
[材料(4人分)]
さやいんげん 500g
たまねぎ 1個
カゴメ完熟ホールトマト(400g) 1缶
オリーブ油 1/2カップ
大さじ1/3〜1/2
[作り方]
(1) さやいんげんは半分に切り、たまねぎはみじん切りにします。
(2) 鍋にオリーブ油を熱し、たまねぎを炒めます。しんなりしたら、さやいんげんを入れて炒め、つぶしたカゴメ完熟ホールトマトを加えます。
(3) 材料がかぶるくらいの水と塩をいれてふたをし、さやいんげんがやわらかくなるまで約30分煮込み、味を調えて出来上がりです。
冷たくしてお召し上がりください。
煮込み時間は、火力や使用する鍋によって異なります。
《トルコ共和国 /Republic of Turkey》
[面積]78万km2(日本の約2.1倍)
[人口]6,784万人(2000年)
[首都]アンカラ [公用語]トルコ語 [通貨]トルコ・リラ

※外務省ホームページ参照
トマトマエストロの商品情報
《カゴメ完熟ホールトマト》
イタリア産の細長いタイプのトマトを湯むきし、そのまま使用しました。 酸味が少なく、ほどよい甘みのやわらかい果肉が特徴ですので、トマトソースによく合います。
トマトマエストロ
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