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トマトな食卓『vol.51 家族で料理を楽しむトマトレシピ』を公開!
[2008/4/25up]
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世界のトマト料理
Tomato Recipe Around the World
たっぷりの具を詰め込んだトルコのなす料理 カルヌヤルク
調理時間40分/エネルギー194kcal/塩分0.6g
[材料(4人分)]
なす 4本
牛ひき肉 150g
たまねぎ 1/3個
にんにく 1片
パセリ 2枝
カゴメ完熟ホールトマト(400g) 1缶
小さじ1/2弱
こしょう 少々
サラダ油 大さじ1・1/2
[ソース]  
 プレーンヨーグルト 1/2カップ
 にんにくすりおろし 小1片分
 レモン汁 小さじ1
 塩 少々
[作り方]
(1) なすはガクをとって縞目に皮をむきます。オーブントースターで5〜8分焼き、縦に包丁を入れて広げます。
(2) たまねぎ、にんにくはみじん切りにします。パセリは粗みじん切りにします。
(3) 油大さじ1/2を熱し、たまねぎ、にんにくを炒めます。透明になったらひき肉を加えてポロポロになるまで炒め、つぶしたホールトマトを加えます。パセリ、塩・こしょうを加えて沸騰したら弱火で10〜15分、時々混ぜながら煮詰めます。
(4) (1)に(3)を詰めて鍋に並べ、水1カップ、油大さじ1を入れて沸騰したら約10分煮ます。
(5) ソースを作ります。ザルにキッチンペーパーをひき、ヨーグルトを入れます。20分程おき、水気がきれたらにんにく、塩、レモン汁を加えて混ぜ、(4)に添えます。
《トルコ共和国 /Republic of Turkey》
[面積]780,576万km2(日本の約2.07倍)
[人口]6,784万人(2000年)
[首都]アンカラ [公用語]トルコ語 [通貨]新トルコ・リラ

※外務省ホームページ参照
トマトマエストロの商品情報
《カゴメ完熟ホールトマト》
イタリア産の細長いタイプのトマトを湯むきし、そのまま使用しました。 酸味が少なく、ほどよい甘みのやわらかい果肉が特徴ですので、トマトソースによく合います。
トマトマエストロ
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